L'habitat des plantes est un monde très précieux pour nous. Ils affectent nos vies jour et nuit ! Nous pouvons bénéficier de leur effet positif dans tous les domaines de la vie. Parce qu'il a été scientifiquement prouvé que les plantes ont différents effets positifs sur nous et sur notre environnement. Et c'est exactement le sujet de cet article. Ici, vous pouvez découvrir comment les plantes (d'intérieur) vous affectent et pour cela, nous énumérons 5 découvertes scientifiques étonnantes.
1. Les plantes purifient l'air qui les entoure
De nombreuses plantes ont la propriété positive de purifier l'air de leur environnement. Cela signifie qu'ils peuvent filtrer les substances qui sont toxiques pour nous. Selon le centre de recherche GSF (Institut de Pathologie Végétale), la filtration peut se faire de deux manières : la plante peut absorber les toxines par ses stomates dans les feuilles et par ses racines.
L'effet purificateur d'air peut être particulièrement utile dans la chambre ou même si vous passez beaucoup de temps à l'intérieur. Dans ce cas, vous devez absolument verdir votre appartement avec des plantes dont il a été prouvé qu'elles améliorent le climat intérieur de votre maison.
Qualité de l'air dans les chambres
Comme vous l'avez probablement déjà remarqué, la qualité de l'air dans de nombreuses pièces n'est pas particulièrement bonne. Selon le Center for Health , les matériaux de construction, les tapis, les adhésifs, les textiles de maison, les peintures ou même les produits de nettoyage et les insecticides aggravent souvent l'air de la pièce. La fumée de cigarette et les spores de moisissures peuvent également polluer l'air et vous polluer. Cela peut vous rendre fatigué, apathique et sans concentration. Ce qui conduit à son tour à moins d'énergie de travail sur les lieux de travail. De plus, s'il y a des produits chimiques irritants dans l'air et que vous êtes sujet aux allergies, le pire des cas est que vous pourriez rencontrer des problèmes comme une éruption cutanée, une toux ou une irritation nasale. Une raison de plus pour s'assurer que la qualité de l'air dans vos quatre murs est très bonne. Et c'est exactement là que les plantes sont utiles, car elles peuvent augmenter la teneur en oxygène de l'air.
Comment les plantes absorbent-elles les polluants ?
Comme déjà mentionné, les plantes peuvent filtrer les polluants dans leur environnement de deux manières. La première possibilité est via les stomates sur la face inférieure de la feuille (stomates). Là, ils peuvent absorber le dioxyde de carbone, les particules et les polluants. Ainsi, ils sont filtrés de l'air et ne peuvent plus vous nuire.
La deuxième voie passe par les racines. Cette façon de décomposer les polluants est beaucoup plus efficace. Les petites racines finement poilues des plantes répartissent les polluants dans le voisinage immédiat. Les produits finaux sont des éléments constitutifs tels que le glucose (sucre) ou divers acides aminés que la plante elle-même peut utiliser comme nutriments. De plus, les micro-organismes qui vivent dans le substrat en symbiose avec votre plante d'intérieur peuvent décomposer les polluants. Parfait pour utiliser ce système de réduction des polluants pour vous-même !
2. Les plantes renforcent votre santé
Tout le monde sait que les plantes ont un effet positif sur notre système immunitaire. Une promenade au grand air entre arbres et buissons peut faire des merveilles. Les plantes transmettent certaines substances, qui à leur tour sont utiles pour nous et notre santé. Les plantes d'intérieur de votre appartement garantissent également que votre corps se sent beaucoup mieux. Une toux sèche ou un nez sec, par exemple, sont beaucoup moins fréquents en raison d'une humidité plus élevée. Certaines plantes ont même des effets curatifs, comme la plante d' aloe vera , que vous pouvez également acheter dans notre boutique .
3. Les plantes améliorent votre concentration
Si la qualité de l'air sur votre lieu de travail est bonne, cela améliorera bien sûr votre concentration, car vous vous sentirez moins fatigué et apathique. Pour cette raison, il est particulièrement important de créer un environnement de travail vert. Des chercheurs norvégiens ont découvert dans deux études que beaucoup de verdure sur le lieu de travail est bonne pour la santé et favorise également la productivité et la concentration. L'effet est facile à expliquer : une brève digression vers les plantes du bureau vous distrait momentanément des choses, puis rétablit la concentration. De plus, les plantes présentes sur votre lieu de travail assurent une augmentation de la teneur en oxygène de l'air grâce à leur photosynthèse. L'air frais que vous respirez ensuite alimente mieux vos cellules cérébrales et renforce immédiatement vos capacités de réflexion. Surtout dans la méritocratie d'aujourd'hui, cela peut être utile.
Le stress a disparu - la productivité a disparu
Les plantes vertes que vous avez sur votre lieu de travail ont en même temps un effet calmant sur vous. Ils peuvent vous aider à ne pas abandonner immédiatement dans des situations stressantes. L'oxygène frais dans l'air vous aide à garder la tête froide dans de telles situations. Même si la couleur verte vous détend, cela ne signifie pas que vous vous endormez au travail. Au contraire, parce que les plantes vous aident à maintenir vos performances et votre concentration constantes afin de ne pas vous affaisser.
4. Les plantes rendent heureux
Certaines plantes (d'ambiance) favorisent la satisfaction personnelle et le bien-être. Ils peuvent avoir un effet positif sur votre personnalité. Les énergies positives qu'ils dégagent à la maison vous rendent plus heureux. Ceci est particulièrement important dans notre société, qui est de plus en plus caractérisée par des maladies mentales telles que la dépression. Alors donnons à la nature une chance de ramener le contentement et la tranquillité dans nos vies.
Vous pouvez déjà ressentir cela dans la nature lorsque vous êtes entouré d'arbres, d'herbe et de fleurs. La plupart des gens se sentent plus à l'aise ici qu'entre les façades grises des maisons et les pièces sombrement meublées. Il a même été scientifiquement prouvé par l'Université de Cardiff que les plantes augmentent le bonheur. Vous pouvez l'essayer vous-même en plaçant simplement un palmier ou une autre plante d'intérieur à côté de votre bureau ou dans le salon. Vous remarquerez rapidement que l'atmosphère est beaucoup plus confortable et que vous semblez plus heureux tout autour.
5. Les plantes renforcent votre créativité
Comme vous faites peut-être aussi partie de ceux qui travaillent de nombreuses heures pendant la journée, il est bien sûr d'autant plus agréable de décorer cet endroit avec votre touche personnelle. Parce qu'un environnement de travail agréable favorise non seulement la concentration et la satisfaction, mais renforce également votre créativité et mène à de nouvelles idées qui ne vous ont peut-être pas traversé l'esprit auparavant. Peut-être avez-vous déjà remarqué que votre flux de pensées est souvent bloqué et que vous manquez d'idées créatives. La première étape consiste à concevoir votre lieu de travail ou votre maison de manière à ce que vous soyez en paix avec votre propre créativité. Les plantes d'intérieur vous aident à créer le cadre de ce processus.
Des études montrent également que la couleur verte favorise non seulement la relaxation, mais aussi la créativité. Ce n'est pas sans raison que les entreprises verdissent de plus en plus leurs locaux. Alors pourquoi ne pas utiliser la verdure naturelle et apporter des plantes d'intérieur à feuilles persistantes sur votre lieu de travail et à la maison.
Utilisez les effets positifs des plantes pour vous-même
A vous maintenant de mettre cela en œuvre et de créer une nouvelle ambiance bienveillante dans votre environnement. Nous sommes bien sûr à vos côtés pour vous conseiller et agir ! Avec notre conseiller personnel en plantes, vous pouvez facilement trouver les plantes d'intérieur qui apporteront une touche individuelle à votre maison. Vous ressentirez certainement un changement positif dès que vous démarrerez votre jungle urbaine. Vos visiteurs et vous aussi serez enchantés par l'apparence et ressentirez bientôt les effets positifs. Trouvez vos nouveaux amis verts ici maintenant !
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